La importancia de unos buenos zapatos para ‘running’
¿Por qué es importante llevar un buen calzado? Llevar los zapatos adecuados no es sólo fundamental para hacer running, sino que incluso para caminar en nuestro día a día. Los zapatos son herramientas. Sin las herramientas adecuadas, es posible que nos hagamos daño, lo que nos hace más propensos a sufrir lesiones más graves en … Read more