La biomecánica se refiere a las fuerzas internas y externas del cuerpo humano, y la manera en que estas afectan al cuerpo. Esto significa que cada movimiento que tu pie hace en la acción de caminar afecta a otras partes del cuerpo. Si tus zapatos no proveen del soporte necesario para los arcos y talones, restringen movimientos esenciales del pie.
Cuando tus pies no son capaces de funcionar con propiedad, otras partes de tu cuerpo deben compensar esa falta de movimiento. Si esto pasa, es normal sufrir dolor en los talones, tobillos, rodillas, caderas y en la zona baja de la espalda. El dolor en estas articulaciones puede entonces llevar a debilitamiento y a una futura lesión.